12/1木
一昨日、友達にミクロの課題あるから勉強しない?と聞いたところ、合コンあるから無理だわって言われました。
上手くいったらしくて、合コンの話ばかり僕にしてきました。
経済数学の時間も、経数演習の時間も。
ずっとテンション高いままで、
クリスマスまでに彼女できちゃうわ〜とか言ってました。笑
写真見せて自慢してくるし笑
貢ぐらしい。。。
まぁ頑張ってくだされ。
自分には彼女できません。笑
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今日の練習
・バイク練
3本ローラーで50分
ギアは軽めで、心拍少し上げる感じで。
・筋トレ
abdominal 10回×3
サイドベント 10回ずつ×3
足上げ腹筋 10回×3
プランク 60秒×2
バックプランク 60秒×2
15分ジョグして終わり
今日は軽め。
明日の練習キツイけど、夜に友達と肉食いに行けるから楽しみ。
バイトだるい。