60.4kg 武蔵小山の、「くいしんぼう がぶ」 行きたい 絶対うまい 肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉 今日の練習 ローラー1時間ビルドアップ ave 30km/h 少し軽め。 てか、そろそろロングライドしたい 自転車に乗り、山を登り苦しむことで生を実感し…